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 Arlov Foechti 
 
 
 
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Je recommande Sylvain à 100%. Il m'a aidé à préparer un défi sportif de façon efficace et pédagogue et a soutenu ma conjointe dans sa reprise de sport et perte de poids. Ses conseils sont toujours avisés, les exercices diversifiés et ciblés. Sylvain fait preuve d'un grand sérieux, d'une grande connaissance de la musculation mais également de la nutrition et est un vrai coach sportif! Merci pour tout, Stéphanie et Damien.
  
 
  
 
 
 
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 Laurinne Steyer 
 
 
 
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Sylvain est un super coach sportif Il sait de quoi il parle et adapte chaque exercice a nos attentes et nos capacités. Sa salle est propre, equipée et spacieuse ! Merci encore à lui !
  
 
  
 
 
 
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 jérémy Kress 
 
 
 
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Sylvain est un coach qui a réussi à trouver l'équilibre entre compassion dans la difficulté de l'effort et le dépassement de soi. Il va plus loin que juste amener des exercices a la chaînes, il explique l'intérêt de ce qui est fait, il est patient et consciencieux. Il amène beaucoup de diversité dans les exercices pour éviter l'ennui et soutenir le propos cité plus haut "si on comprend l'intérêt de ce qu'on fait et le pourquoi, on peut varier les exercices" Je me suis fait opérer pendant le dernier mois d'accompagnement et il a malgré tout ça réussi a s'adapter pour continuer à avancer et a progresser. Grâce à lui j'ai pu me mettre a faire de l'activité physique, a me sentir mieux physiquement et plus en forme. J'ai senti une vrai différence :) L'accompagnement ma aussi aider sur le plan psychologique. La difficulté dans l'effort physique et le dépassement de soi passe beaucoup par la tête et Sylvain en a conscience. Merci a toi Sylvain et promis je repasserais par ta salle dès que l'occasion se présente !
  
 
  
 
 
 
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 Adrien Estel 
 
 
 
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Si comme moi vous vous êtes inscrits un nombre incalculable de fois en salle sans résultats Sylvain est LA solution. Vous établirez des objectifs précis à partir desquels Sylvain construira un calendrier sur mesure vous permettant de les atteindre. Pour ma part les objectifs établis ont été atteints selon le calendrier établi avec Sylvain. Il organise des séances individualisées qui s’adaptent à votre forme du jour et vos besoins, toujours dans l’optique d’atteindre vos objectifs. Il vous fournira de précieux conseils (notamment alimentaires) en plus des séances à proprement parlé et vous accueille toujours dans la bonne humeur et avec professionnalisme. Les séances sont ludiques, fun et les résultats sont rapides si vous fournissez les efforts nécessaires. Autre point important, la sécurité : ses connaissances et son bagage permettent de faire des séances en toute sécurité et de prévenir les blessures que l’on peut se faire seul en salle. La balle est dans votre camp si vous vous en donnez les moyens, mais Sylvain, grâce à sa pédagogie, est un atout indéniable dans votre future réussite. Sylvain est une belle personne humainement, arrangeant et de bon conseil. Pour finir son studio est hyper équipé, ce qui permet d’avoir des séances différentes à chaque fois ce qui évite la routine et permet de toujours repousser ses limites dans une ambiance bienveillante. C’est clairement le meilleur choix sur la région si comme moi la salle de sport n’a pas fonctionné par le passé et il vous (re)donnera le plaisir de l’effort. Merci pour cette année riche en enseignements.
  
 
  
 
 
 
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 Olivier 
 
 
 
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Nous avons contacté Sylvain il y a un an pour notre fils de 14 ans qui avait le projet d’intégrer un lycée sport études section Football. Sylvain a développé pour notre fils un programme alimentaire afin de lui donner les bases nutritionnelles nécessaires, dans le cadre d’une prise de masse musculaire. Sylvain a ensuite bâti un programme de développement musculaire bas et haut du corps sur 9 mois environ adapté à notre fils, à raison de deux séances par semaine. Au cours de ces 9 mois, nous avons pu suivre l’évolution de notre enfant à travers différents graphiques et points d’étapes avec Sylvain. Au final, notre fils a pris 8 kg, dont 5 kg de muscles. Il a passé avec succès les tests de détection Football et a été sélectionné dans le lycée sport études qu’il souhaitait à Strasbourg. Nous tenons à remercier Sylvain pour son professionnalisme, sa disponibilité, son écoute, son sens du dialogue et sa patience avec notre fils. Sylvain a contribué grandement à ce succès et nous le recommandons chaleureusement.
  
 
  
 
 
 
 
    
 
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