Vive les vacances ! Sylvain BOEHM Comment ne pas grossir en vacances ? C’est avéré, dans une majorité des cas, nous prenons du poids pendant les vacances et c’est très souvent du gras. Pouvons-nous l’éviter en repensant notre façon d’agir sur le long terme ? 1) Faut-il lâcher prise pendant les vacances ? 2) Quels …
